octobre 2021

Il arrive un point dans la vie où tu sais exactement ce que tu ne veux plus. Que ce soit une relation toxique, un travail, un surpoids, une habitude ou autre, tu sais qu’elle doit disparaitre. Le défi c’est de savoir ce que tu veux vraiment. Pour piloter ton cerveau, tu dois lui donner une […]

Ça t’ai déjà arrivé de rencontrer un-e ami-e et de lui dire : « Je suis content-e de te voir, faudrait bien souper ensemble un moment donné? » Dis-moi, honnêtement, tu l’as fait ce souper? Ou bien, faudrait bien que (je perde du poids, j’étudie plus, je change de travail, je commence à m’entrainer) un