Coaching et développement personnel

Mes services

TA VOIE À SUIVRE!

Tous mes services sont offerts en virtuel ou en cabinet.

Première rencontre : 75 minutes

Rencontres subséquentes : 60 minutes

Reçus d’assurance disponibles

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Coaching de couple ou célibataire

Pour couple :  Présence des deux membres du couple ou d’un des deux membres du couple.

Parce qu’il suffit qu’un changement s’opère pour qu’il y ait transcendance dans un couple.

Pour célibataire qui désire préparer une prochaine relation ou simplement comprendre son propre style amoureux.

Exemples d’objectifs pour un couple ou pour célibataire :

  • S’accueillir et se comprendre mieux soi-même 
  • Apprendre sur son/sa partenaire et sa manière de penser
  • Démystifier les phases normales du couple
  • Gérer les conflits et améliorer la communication
  • S’initier au langage de l’amour pour réanimer la flamme
  • Accompagner l’ambivalence et donner un sens à sa relation
  • Reconnaitre les comportements toxiques
  • Comprendre son style amoureux
  • Fixer des projets de couple
  • Débuter une nouvelle relation du bon pied
  • Faciliter une prochaine relation
  • Apporter une paix et de la compréhension en lien avec son/ses ancienne(s) relation(s)

Coaching pour adolescent

Exemples d’objectifs pour adolescent

  • Gagner confiance en ses capacités
  • Gérer ses émotions en amenant du calme dans sa vie
  • Préparer une performance orale ou sportive
  • Développer des stratégies d’étude et de travail
  • S’exprimer efficacement et mieux communiquer 
  • Augmenter sa motivation
  • Apprendre à s’aimer, s’estimer et à prendre soin de soi
  • Comprendre et trouver son identité
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Coaching pour parent d’adolescent (2 personnes ou moins)

Ce style de coaching peut se faire par la présence d’un parent seul, des deux parents ensemble ou d’un parent avec son adolescent.

Exemples d’objectifs pour parent d’adolescent

  • Aider son ado dans la gestion de ses émotions
  • Accompagner son enfant dans l’utilisation de stratégies efficaces
  • Trouver les ressources nécessaires pour accompagner son enfant
  • Gérer ses propres émotions en tant que parent
  • Distribuer les tâches équitablement à la maison
  • Communiquer efficacement avec son adolescent
  • Former une équipe dans l’éducation de son enfant en tant que parents

VOUS ÊTES PRÊT À CRÉER LA VIE DE VOS RÊVES ?
JE SERAI À VOS CÔTÉS À CHAQUE ÉTAPE 
DU PROCESSUS.

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